为进一步普及心理健康知识,推动我院心理健康教育工作,营造学生身心健康、和谐发展的校园氛围,工学院于10月14日下午五点在A502教室组织开展心理健康教育活动。活动形式为趣味答题、心理测试和观看心理教育短片。
活动伊始,进行了心理健康知识趣味问答,同学们积极抢答,你一句我一句的回答问题,现场气氛十分愉悦。通过心理健康知识问答宣传了心理健康知识,促进了对心理健康的认识和了解;活动第二项开展心理健康小测试,同学们认真答题,通过答题结果反馈对自己的心理问题有了一定的了解,认识到可能存在的心理问题。最后,通过观看心理教育短片感受积极向上的精神品质,从短片中学会感悟与释放,学会调适自己的情绪和行为并找到解决自身心理问题的方法。
本次活动传播了心理健康的知识和理念,营造积极健康的学习生活环境,培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强了大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力,引导各位同学积极关注自我发展,自觉维护和提升心理健康水平,让同学们的心理环境朝着阳光健康的方向发展。(撰稿人:钱俊杰 摄影:宣传部 审稿:马倩玉)