6月16日，大数据学院在东苑一站式学生社区会议室开展以“考前心理加油站，学霸补给破难关”为主题的“考前心理急救包”活动，学生们通过解压体验、心理分享等环节卸下备考压力。

活动现场，主持人结合放松训练、积极暗示等专业知识，分享考前心态调整技巧，并组织“捏捏乐解压活动”等游戏。在匿名压力倾诉环节，同学们将焦虑写在便签纸上，通过集体探讨获得解决方案。随后发放的“心理急救包”内含捏捏乐、励志便签等物资，成为学生手中的“解压神器”。自由交流环节，备考经验的碰撞让现场气氛热烈，让同学们对考试有了更多信心，紧张的情绪得到有效舒缓。

此次活动以轻松形式搭建心理互助平台，不仅传递了科学应考理念，更通过同伴支持增强了备考信心，为即将到来的考试季注入温暖力量。（大数据学院供稿 一审：钱坤 二审：吕澜 三审：单桂凡）