3月20日，大数据学院在东苑苗圃种植区举办“以心护绿”——绿植领养心理实践活动，希望学生能够在养育绿植中，通过植物花卉的成长来引导学生关注生命成长、培养阳光健康的心态，本次活动吸引了众多同学的参加。

活动当天，阳光明媚，春意盎然。参与活动的学生们早早来到指定地点，领取树苗。挖坑是种植的第一步，也是释放压力的好机会。学生们拿起铁锹，用力铲开泥土，仿佛将内心的烦恼一同挖出。挖坑的过程让学生感到特别放松，好像所有的压力都随着泥土被翻开了。

当树苗被轻轻放入挖好的坑中时，学生们的心情也随之平静下来。“这棵树苗就像我的一个小小希望，我希望它能茁壮成长，也希望自己能像它一样坚强。”一位学生轻声说道。学生们将泥土一层层填回坑中，并轻轻压实，确保树苗能够稳固生长。

最后一步是浇水。学生们提着水桶，将清水缓缓倒入树苗周围的土壤中。“浇水的时候，我感觉自己也在被滋养，仿佛内心的干渴得到了缓解。”一位学生感慨道。

最后大家一起在小卡片上写上自己的姓名，放在土壤上，目光中满是对种子们和树苗们不断长大的期许。

此次种植活动不仅为校园增添了一抹新绿，更通过亲近自然的方式，为学生们提供了一次心灵的疗愈之旅。学院心理负责人马杨扬老师表示：“现代学生面临着学业、就业等多重压力，而亲近自然是一种简单而有效的减压方式。我们希望通过这样的活动，帮助学生在忙碌的生活中找到内心的平静，让更多的学生在照料生命的过程中获得心灵成长的力量。”（撰稿：李紫嫣  初审：马杨扬 复审：钱坤 终审：吕澜）