为提升学生心理健康水平，增强学生心理调适能力，营造积极健康的校园氛围，6月，人工智能学院通过各班级组织开展了以学生心理知识为主题的班会活动，全院师生共同参与，取得了良好的效果。
本次主题班会形式多样、内容丰富，旨在通过多种途径向学生普及心理健康知识，引导学生树立正确的心理健康观念。各班心理委员精心策划，以生动有趣的方式开启了这场心灵探索之旅。
在 “知识讲解” 环节，心理委员们化身心理专家，借助多媒体课件，用通俗易懂的语言向学生们介绍了心理健康的标准、常见心理问题的表现及应对方法等基础知识。从情绪管理到压力释放，从人际交往技巧到自我认知提升，全方位的知识普及让学生们对心理世界有了初步的认识，为他们关注自身心理健康提供了理论依据。
“案例分析” 环节将理论与实际紧密结合。心理委员们选取了贴近学生生活的典型心理案例，如考试焦虑、同学矛盾等，组织学生分组讨论，分析案例中人物的心理状态和行为表现，并探讨解决方案。同学们积极参与讨论，各抒己见，在思维的碰撞中深化了对心理问题的理解，学会了如何从不同角度看待问题以及运用恰当的方法解决心理困扰。
互动游戏环节将班会气氛推向高潮。“情绪拼图” 游戏让学生们在拼凑表情图片的过程中，识别和表达不同的情绪，增强了情绪感知能力；“优点轰炸” 则通过同学之间互相赞美，帮助大家发现自身闪光点，提升自信心和自我认同感。这些游戏不仅让学生们在轻松愉快的氛围中收获了快乐，更在潜移默化中促进了学生之间的交流与合作，培养了他们积极向上的心态。
班会接近尾声时，许多同学主动分享自己在本次活动中的收获和体会。有的同学表示：“以前对自己的情绪变化不太在意，通过这次班会才明白情绪管理的重要性，以后会更加关注自己的内心感受。” 还有同学说：“从案例分析和游戏中，我学到了很多与人相处的技巧，这对我处理同学关系很有帮助。”
此次心理知识主题班会的成功举办，为学生们打开了一扇了解心理健康的窗户，使他们在学习和生活中更加懂得如何呵护自己的心灵，应对成长过程中的各种挑战。学校也将以此次活动为契机，持续开展心理健康教育系列活动，为学生的身心健康发展筑牢坚实防线，助力学生们在青春的道路上自信前行，绽放光彩。