各学院：
为迎接2025年“5·25全国大学生心理健康日”，学生处大学生心理健康教育中心发起第三届“感恩日记”之幸福打卡活动，旨在通过日记打卡的形式见证自己的青春，让大学生从中学会感恩，营造积极心态，奋发图强，幸福生活。
一、活动主题
感恩于心，幸福随行
二、组织单位
主办单位：学生处大学生心理健康教育中心
承办单位：大学生心理委员联合会
三、活动对象
全体学生
四、活动内容及要求
（一）活动内容
自活动发布起，需连续 14 天在社交媒体（如微信朋友圈、微博、抖音、小红书等）上进行打卡。每天以文字、图片或短视频的形式（可仅个人可见），记录下当天让自己感到幸福、值得感恩的人、事、物。
（二）活动要求
请遵守各社交媒体平台的相关规定，文明打卡。打卡内容需积极向上、真实原创，不得抄袭、盗用他人作品，不得包含违反法律法规、公序良俗的内容。主办方有权对所有参与作品进行展示、宣传，用于活动相关的推广和传播。
五、活动总结
活动结束后，参加同学需撰写一篇活动总结，字数不少于500字。总结内容可围绕以下几个方面展开：参与活动的整体感受，分享活动过程中的收获与成长；在连续打卡过程中，印象最深刻的感恩瞬间和幸福时刻；活动对自身心态、生活方式以及人际关系等方面产生的积极影响；对本次活动的建议和意见，以便后续活动更好地开展等。
请将活动总结于5月26日前提交至大学生心理健康教育中心（高教基地校区图书馆一楼；新桥校区综合楼D202），并将14天打卡记录发送至指定邮箱（高教基地校区3354886362@qq.com；新桥校区2111355686@qq.com），邮件主题注明 “第三届感恩日记之幸福打卡活动+姓名”,压缩文件命名《年级专业班级+姓名+联系方式》。
六、奖品设置
活动结束后，所有连续打卡（7天以上）且提交合格活动总结的同学，进行第二课堂加分。同时，根据打卡天数高低分发额外小礼品。
未尽事宜，另行通知。
大学生心理健康教育中心
2025年5月8日