5月26日，由我校大学生心理健康教育中心组织的自我关怀主题团体心理辅导活动在中心团体辅导室顺利举办，来自学校各年级的十四名同学参与了本次活动，活动由中心专职心理健康教育教师带领。
活动以趣味破冰游戏“猜拳连连蹲”、“我是记者”“晕头转向”拉开序幕，小组成员通过这些活动迅速打破隔阂、彼此熟悉；后通过“时间线快照”活动引导同学们用绘画回溯成长中的挫折事件。随后的“关怀语句”环节，大家在小组内探讨自我善待的方式，并设计个性化关怀金句，最后的“关怀身份卡”活动中，同学们化身“人生游戏设计师”，为自身创建专属“关怀者”角色。
本次活动通过沉浸式体验，帮助学生建立与自我的深度联结。同学们纷纷表示收获颇丰、收益匪浅。未来大学生心理健康教育中心将持续开展系列团体辅导活动，助力学生在自我接纳中拥抱更丰盈的人生。（一审：易倩文 二审：刘菲菲 三审：徐国成）