为助力学生放松身心、纾解压力，筑牢心理健康防线，营造积极向上的校园心理氛围，文法学院于10月23日下午5时在西苑问源社区心理辅导站组织开展了“情绪树洞，压力清零”第十四期心理团辅活动。此次活动由王娇娇老师主持，各年级同学积极参与其中。
活动中，王娇娇老师阐述了开展本次活动的目的和意义，并强调，在快节奏的学习生活中，加强心理健康建设至关重要，良好的心理状态是同学们应对各种挑战、实现个人成长的重要基石。在互动环节，同学们纷纷拿起纸笔，将自己在学业、家庭以及就业等方面的困扰，一一写在纸条上，投入“情绪树洞”。随后，同学们围坐在一起，真诚地分享自己的困扰，并积极为他人出谋划策，提出切实可行的解决方案。现场气氛热烈而融洽，同学们在交流中感受到了彼此的理解与关心。
此次活动的成功举办有利于同学们调节内心压力，以更好的状态面对今后的学习和生活。未来，文法学院将持续开展常态化心理健康教育活动，不断创新活动形式和内容，筑牢心理健康阵地，为同学们的健康成长保驾护航，让每一位同学都能在积极健康的心理状态下追逐梦想、绽放光彩。（撰稿：吴亮 初审：王娇娇 终审：邱琛）