2025年3月3日,财务管理学院在东苑务本社区组织学生开展"馨花密语,聆听内心"主题插花心理团辅活动,30余名师生在花香与艺术创作中体验正念减压,探索情绪表达新途径。活动由财务管理学院辅导员秦蓉蓉负责组织。
活动现场,秦蓉蓉解析不同花材的象征意义,在活动环节,参与的同学根据个人心境自由选择花材。老师和同学们相互交流,敞开心扉,制作美丽花卉,同学们通过作品传递战胜困难的信心,参与者随机抽取情绪关键词进行创作,有效锻炼了非语言表达能力。
本次心理团辅活动融合艺术治疗与积极心理学理论,通过"五感唤醒法“帮助参与者建立身心联结,现场收集到诸多反馈:“修剪枝叶时突然意识到,人生也需要适时断舍离”第一次发现原来自己的情绪可以通过花朵呈现”等等的表达。
插花作为具身认知的实践形式,能有效激活大脑奖赏回路,提升心理韧性。财务管理学院将进一步拓展素质实践活动类型,不断创新工作方法,积极打造校园心理健康教育新范式。
(财务管理学院供稿 初审:秦蓉蓉 二审:费军 三审:李琴 )