随着毕业季的临近，为帮助即将毕业的学生应对毕业前的焦虑情绪，为他们的未来规划提供指导和建议，3月28日，大数据学院2021级电子信息工程、物联网工程与网络工程专业部分学生在西苑“一站式”学生社区召开“春暖花开，从‘心’出发”座谈会。座谈会由辅导员任言主持。

座谈会上，来自不同专业的毕业生们齐聚一堂，共同探讨了毕业前的焦虑问题及其成因。许多学生表示，面对就业市场的竞争压力、职业选择的不确定性以及对未来生活的种种担忧，他们感到前所未有的焦虑和迷茫。任言老师指出，毕业焦虑是一种普遍现象，它不仅与个人的职业规划有关，还与社会环境、家庭期望等多种因素紧密相关。

在交流环节，学生们畅所欲言，分享了各自的焦虑感受和应对策略。一些学生通过实习提前适应了职场环境，减少了对未知的恐惧；而另一些学生则通过参加招聘会、咨询学长学姐的经验等方式，为自己的未来描绘了更为清晰的蓝图。此外，还有学生提到了通过运动、阅读等方式来缓解心理压力，保持积极乐观的心态。

座谈会的最后，任言老师告诉在场的学生们，毕业并不是人生的终点，而是新生活的起点。她鼓励学生们勇敢地迈出校园，拥抱变化，不断学习和成长。此外，任言老师还为学生们提供了一些建议，她强调，面对毕业焦虑，学生们应该正视自己的情绪，合理安排时间，制定切实可行的目标，并学会寻求学校支持。

此次座谈会不仅为即将毕业的学生们提供了一个交流和学习的平台，也让他们在面对毕业这一人生重要转折点时，能够更加从容不迫，充满信心地迎接未来的挑战。

（撰稿：任言 一审：马杨扬 二审：钱坤 三审：吕澜）